在今天這個世界上，可以說每個人都有自己的愛與恨。如果有人問我，你最愛最恨的是什么，我會直接了當說，最恨的是那些吃里扒外的人，反之亦然。

　　試想一下，吃了東家的，又向著西家；身在曹營的，心又在漢；端起碗吃肉，放下碗又罵娘；娶了嬌娘的，又說別人家的媳婦好；當了官的，又一心想著發大財；掌了權的，又不替人民辦事；拿了人民幣的，又領取美元，等等、等等。你說這些人可恨不可恨？！

　　早年讀過《紅巖》，那里面有個名叫蒲志高的叛徒，就是個吃里扒外的家伙。既然投身革命，就要準備拋頭顱、撒熱血；就要吃苦在前，享受在后；就要把死的危險留給自己，生的希望讓給別人。可他在生死攸關、物質利誘面前作了敵人的“內應”……吃黨的飯，砸黨的鍋，一面做著“黨交給的工作”，一面又給敵人做“向導”，結果致使一大批共產黨員被捕被殺，給革命事業造成重大損失。

　　還曾聽老一輩人講過，抗戰時，村里出過一個漢奸，白天在村口站崗放哨，夜里給敵人通風報信。有一次鬼子進村，搜查八路軍傷員。鬼子兩眼一抹黑，根本分不清是村干部、誰是“土八路”，最后還是在漢奸指認下，才把幾名黨員干部抓到手。全村男女老少都恨死了那個吃里扒外的“狗漢奸”。

　　如果說，戰爭年代“吃里扒外”就是這些“叛徒、內奸”，和平時期的“吃里扒外”則更為復雜、隱蔽（他們當中什么人、從事什么職業的都有），同時借助現代科技，其“扒外”手段、手法也不斷翻新，變化多端。譬如網絡攻擊、視頻抹黑等，造謠生事、指桑罵槐，滅自己威風，長他人志氣，“吃里扒外”甚至比當年有過之無不及。不說別的，僅以腐敗為例，它已滲透到我們黨內、軍內、政府內，乃至社會經濟、政治、文化等各個方面。而這些人，大都有一個正當、正面的 “身份”，甚至有各種響亮的“頭銜。他們不是名人就是明星，不是官員就是商人，一面享受著人民給予的俸祿、權力，一面干著吃里扒外、禍國殃民的勾當。

　　相比之下，那些默默無聞、腳踏實地、勤勤懇懇、任勞任怨的奮斗者、奉獻者，卻一貫地、堅定地忠于職守，忠于祖國和人民，他們才是新時代最可愛的人！做人就是要做這樣的人：既然在黨，就要愛黨；既然在國，就要愛國；既然做官，就要愛民；既然做人，就要行端坐正。言行一致，表里如一，決不能吃里扒外，“腳踏兩只船”。說人話、做人事，那才是一個堂堂正正的人啊。